傍晚，夕陽在遠處落下，雲彩好像注入了紅色的顏料，如同火帶一樣鮮紅。

道路中，汽車擁堵，風笛長鳴，人羣踏上了歸家的旅途。

而在道路兩邊，一道身影正朝着遠處跑來，邁動着兩條長腿，正在向着前方跑去。

“好累。”

這道身影正是夏樹，此時感覺肺部好似着了火一般，雙腿也如灌了鉛般沉重。

他現在跑了八公裏，但是時間不過三十二分鐘，配速4:00，這已經是極爲頂尖的長跑速度

大學生體質測試的成績標準，千米的成績4:30爲及格， 3：15左右滿分。

4:00的成績，大概是七十分左右。

但是夏樹的目標不是跑一千米，而是要跑十公裏，跑的距離越長，體力水平消耗越大。

十公裏的長度，很多人連跑都跑不下來，更不要說達到綜合四分的配速。

“再接再厲。”

夏樹咬着牙繼續奔跑，但是卻止不住的放慢了步伐，到達一萬米定時結束，時間達到了四十分三十二秒。

“超過了三十二秒。”

夏樹坐在那裏，大口的喘着氣，沒有保持住，看來耐力還差了些。

不過減脂的效果已經達到。

他長跑的第一選擇是減去身體多餘的脂肪，讓自己看起來瘦一些。

“還沒有結束。”

夏樹跑完步，去菜市場買了菜，來到了埼玉家，將菜給了埼玉，而後開始做運動。

夏樹先做了拉伸運動，而後開始做俯臥撐。

一，二，三四十，五十，六十九十七，九十八，九十九，一百。

共計一百個俯臥撐，而後開始做仰臥起坐和深蹲，同樣各一百個。

做完以後，夏樹坐在那裏，氣喘吁吁。

十公里長跑，還有俯臥撐仰臥起坐和深蹲，便是原著中埼玉進行的運動。

埼玉堅持了三年，成爲了無敵的存在，自己想要嘗試一下，靠這個方法，能否打破自己的限制器。

雖然成功的概率並不算大，但是即使不成功，這些運動也有效果。

減脂以及增肌，塑造形體，不過效果會有些差強人意。

就拿長跑來說，距離夠了，運動量也夠了，但是十公里長跑不如五公裏變速跑，反而會因爲出汗量太大，導致電解質失衡。

其次，俯臥撐雖然是徒手胸肌訓練的最好方法，但是效率比不上器械訓練，另外單組單一俯臥撐效果也較差，需要多組進行，同時還要變換方式，比如爆發俯臥撐，偏重俯臥撐，深度俯臥撐，蜘蛛俯臥撐混合進行。

還有仰臥起坐，對腰部傷害較大，而且效果比較差，最好以卷腹爲主，其他動作輔助。

所以這套訓練基本是事倍功半的效果，

但是爲了可能打破的限制器，夏樹打算嘗試下去。

做完這一套，夏樹拿起了水壺喝了起來。

水壺裏裝的是電解質泡騰片，蘊含豐富的鈉，鎂，鉀，鈣，以及維生素c，防止因爲大量出汗而導致的電解質流失，而且不含糖，能量只有8kj。

喝完以後，夏樹便去了衛生間洗澡，洗完澡後，埼玉已經做好了飯菜。

兩人已經約定好，夏樹每日都會買菜，而埼玉負責做菜，夏樹買的菜很多，不僅夠自己喫，還可以讓埼玉第二日帶着去公司。

這樣埼玉每個月就可以省下一部分食宿費，而且夏樹每日都有一個方便的居所。

而且夏樹還送給了埼玉一個冰箱。

暫時自己存款足夠，還有六十萬的存款，每個月二十萬的薪資，距離明年四月份大三開學還有六個月左右。

夏樹打算在六個月時間裏，晉升入b級。

一旦晉升入b級，自己每週薪資就達到了十萬，每月四十萬，生活就會更加輕鬆。

夏樹打算搏一搏，所以他花了比較多的錢用來喫和鍛鍊，並且還打算放棄冬假和春假的打工。

“你天天都要進行這麼辛苦的訓練嗎？”埼玉坐在對面，一邊喫着東西，一邊說道。

“是啊。”

夏樹狼吞虎嚥的喫着雞蛋，說道：“我要讓自己變得更強。”

“那也太累了。”

埼玉搖了搖頭，專心致志的對付着鰻魚，問道：“你不喫鰻魚嗎？”

“不喫。”

夏樹搖了搖頭，將筷子放在了水煮雞肉和青菜上，說道：“這些就夠了。”

“那我就一個人解決了。”埼玉興致勃勃的喫了起來。

夏樹填飽肚子，熱流開始緩解夏樹的疲勞，以及修復夏樹撕裂的肌肉纖維。

“該出發了。”

他洗乾淨自己的碗筷，而後換上了裝備。

“我出發了。”夏樹站在那裏，朝着埼玉擺了擺手

“路上小心。”埼玉笑着說道。

“我會小心的。”

夏樹離開了埼玉家，趁着暮色，朝着遠處走去，打算看一下有沒有自己要做的事情。

很多行人看到他，都好奇的打量他，有的人竊竊私語，露出好奇的目光，卻擔心黑色假面不好相處，沒敢搭話。

“黑色假面。”

有小朋友看到了夏樹，立刻喊出了他的名字。

“小朋友你好。”夏樹朝着小孩揮了揮手，其他人看到黑色假面

“黑色假面，我支持你。”

“黑色假面，要儘快提高排名哦。”

“黑色假面，請給我籤個名。”

夏樹在別人遞過來的卡片上籤上了自己的名字，和路人打着招呼，而後繼續前行，在街道上巡邏。

“那裏有小孩在哭泣！”

夏樹看到在不遠處的大樹底下，一名小朋友望着飛到了樹上的氣球哭泣。

“我來幫你。”

夏樹立刻走過去，縱身一躍，伸手抓住氣球的繩子，將氣球拉下來。

“謝謝叔叔。”

小朋友接過氣球，破涕爲笑，真誠的說道。

“要叫哥哥哦。”

夏樹拍了拍小朋友的肩膀，自己才十八歲，怎麼能叫自己叔叔。

接下來，夏樹便在街道上巡視，看到有人需要搬東西，就過去協助一下。

看到老奶奶站在馬路邊，就扶着她過去，也不管她願意不願意。

沒有遇到怪人。

怪人出現的頻率根據等級不同並不相同，鬼級怪人出現的頻率大概是一月一次，在原著中三年後，鬼級怪人一個月出現一次，都被人認爲災害頻率提升。

虎級怪人差不多數天一次，狼級怪人則是一天數次，但是很多狼級怪人，普通人聚集起來就可以對付。

z市的怪人比較多，還形成了無人區，但奇怪的是，大部分造成災害的怪人反而不是從無人區出來的。

倒是有很多無人區的怪人，到其他城市去。

所以夏樹巡視了一晚上，也沒有碰到一個怪人。

“沒有怪人也好。”

夏樹反而呼了口氣，自己現在面對狼級怪人都很難不負傷擊敗，只要有個虎級怪人，自己就很難對付。

而成爲了英雄之後，自己面對怪人，又不能退縮。

還是儘量做些普通任務較好。

夏樹在路上巡邏着，時間一分一秒逝去，夜色越來越濃郁，街上的行人也越來越少。

“已經十點了，從這邊繞過去就該回去了。”

夏樹看了下時間，走向了另一條街道，卻忍不住皺眉。

只見街道對面走過來幾名青年，穿着肥大的夾克衫，吸着煙，梳着飛機頭，嘻嘻哈哈，沒個正形。

他們本來正大聲的說着話，但看到穿着打扮怪異的夏樹，他們眼睛一亮，立刻止住了話頭，相視一笑，圍了上來，攔住了夏樹的去路。

“嘿嘿嘿。”

看到他們，夏樹也忍不住笑起來了。